Top Bulvárek Info!

Venku je krásný letní podvečer. Celý den jsem stál na nohou, takže si myslím, že nastal konečně čas, abych si sedl a začal trochu rekapitulovat. Ráno jsem vstal na levačku. Ženu jsem nepolíbil, kávu vypil jen ve velikém spěchu, při představě že celý den se budu smažit ve svém potu jsem se bezmocně roztřásl…

Pak jsem ale naštěstí zaslechl své vrzavé boty. Boty Hanák, se speciální zdravotní stélkou jsou první předmět, kterého se po probuzení dotknu. Navléknu si sandály se speciální biomechanickou stélkou Hanák na nohy a cítím, že teprve v tu chvíli se moje tělo skutečně probouzí, nabírá sílu a energii.

Ohledně toho vrzání je to prosté. Stélka je v botách zasunuta a není přilepena. Tím pádem se nepatrně tře o vnější okraj podpatku. Stačí však stélku vyndat a hrany občas přejet mýdlem. Věděl jsem to a proto jsem to také udělal. Byl jsem rád, že moje myšlenky načas ovládla stélka Hanák, která po menší operaci s mýdlem v koupelně zmlkla a moje myšlenky mne zase obklopily.

Zavřel jsem oči. “Vzpomeň si na zimu, vzpomeň si na mrazivý vítr, promodralé rty a necitlivé prsty, užij si teplo a bezpečí.” Mluvil jsem k sobě vnitřním hlasem a pomalu se vydal po schodech dolů. S každým krokem dolů se skutečně mírně ochlazovalo. Dokonce jsem měl pocit, že mi na těle tak trochu naskočila husí kůže.

Náhle jsem se zastavil. To už se mi ale přeci nezdá, mě není horko, mě je zima!

Stanul jsem u dveří ven. Nevěřícně jsem zíral na venkovní dveře. Sklo bylo pokryto neprůhlednou jinovatkou a klika vypadala namrzlá. Zpod dveří foukal studený vítr a já jsem měl pocit, že jsem se docela pomátl.

Podíval jsem se na svoje nohy a musel jsem se pousmát. V tomhle přeci nemohu do sněhu. Nezbývá než se vrátit a vzít si nějaké teplé boty. Jak jsem si řekl, tak jsem také hodlal udělat. Nebyl to žádný problém, v teplých botách byla rovněž speciální zdravotní stélka Hanák, takže o nohy bude v každém případě postaráno.

Vydal jsem se pomalu nahoru. Byl jsem jenom v tričku a tak jsem se doslova rozběhl. Doběhl jsem nahoru a otevřel dveře.

“Kde jsi, Petře, zapomněl sis tady čepici.” Vítala mne ve dveřích moje milovaná a podávala mi beranici a šálu. To mi ten den hezky začíná.

Phillip Seaton (64) si chtěl nechat udělat obřízku. Trpěl totiž častými záněty mužského orgánu.

Když mu lékaři v roce 2007 nabídli obřízku tak souhlasil. Ačkoliv šlo o velmi nevinný zákrok, Phillip Seaton byl pod narkózou. Když se probral, zjistil, že chirurg odstranil více než dva centimetry jeho penisu.

Řidič Seaton a jeho manželka se rozhodli s lékařem soudit. Lékař se však hájil tím, že během operace se ukázalo, že na pacientově penisu jsou patrné známky krajně nebezpečné rakoviny. Zbytek penisu odstranili jiní lékaři později.

Soud však v první instanci odškodnění ve výši 16 000 000 dolarů neuznal. To se nelíbí právníkovi Kevinu Georgovi, který poukázal na to, že chirurg nemůže změnit dohodnutou proceduru, pokud pacient na operačním stole není v bezprostředním ohrožení života. Je pravděpodobné,  že se nemocnice s manželi vyrovná mimosoudním způsobem. 

Reklamní sdělení:

Příčina všech zdravotních problémů je na chodidle!

Všichni dobře víme, že každý dům musí mít pevné a stabilní základy, aby nepraskaly zdi a nebyly problémy se statikou. Základy pro náš „domeček z kostí“ jsou naše chodidla. Pokud nezajistíme správnou podložku pod chodidly, vznikají deformace a ty potom způsobují spoustu zdravotních problémů nejen pohybového aparátu. Dobře se podívejte na své nohy, zaslouží si vaši pozornost! A pokud máte kladívkové prsty, propadlé klenby, vbočené palce a máte sešlapané podpatky u obuvi, potom se nemůžete divit, že máte problémy s klouby, s páteří, bolesti v zádech a nebo vás trápí migrény!

Řešení je ve správné obuvi. Ideální stav, kdy naše chodidlo došlapuje na měkké podloží již dnes ve městech neplatí. Chodit bosky po betonu není zdravé, naopak nám způsobí další potíže. Řešením je využít některý z nápadů, které lidé vymysleli, aby chůzi po měkkém podlaží simulovali.

První a jistě ten nejlepší způsob je chůze se stélkou Hanák. Tato stélka má pod palcovým kloubem prohlubeň, díky níž se neutlačují šlachy, které vedou od palce přes patu nahoru. Další informace naleznete na stránkách: www.boty-hanak.cz. K dostání jsou i speciální zdravotní boty Hanák, které se s úspěchem využívají při poklesu nožní klenby, nebo vybočeném palci, tzv. Hallux Valgus.

Druhý způsob je v používání rehabilitační a balanční obuvi, vyrobené ze speciálního materiálu, zvaného DUFLEX. Tento materiál umožňuje, abychom s každým našim krokem posilovali periferní svalstvo na dolních končetinách. Jsou vhodné také pro svoji zdravotní nezávadnost, což je problém, se kterým se boty z umělých materiálů jen těžko vyrovnávají.

Island nebývá předmětem zájmu domácích informačních médií a pokud ano, bývá to většinou v souvislosti s výbuchy sopek, které bývají v poslední době poměrně časté. Kromě sopek však v Islandu vybuchlo také cosi jiného. 

Konspirační servery šíří text, který hovoří o Islandu jako o zemi, kde proběhla úspěšná občanská revoluce.

V textu se hovoří o tom, že domácí média mají za úkol dění na Islandu cenzurovat a je pravda, že pokud byste chtěli nějaké podrobnější informace o tom, jak vypadá novodobá "lidová" vláda na Islandu, z médií se toho mnoho nedozvíte.

Snad i proto se na internetu objevil text, který má být jakýmsi shrnutím událostí, které se na Islandu odehrály:

Umlčená fakta o Islandu:

* V roce 2008 byla znárodněna největší banka.

* Měna se zhroutila, trh pozastavil svou činnost.

* Země zkrachovala.

Rok 2009

* Obrovské protesty před parlamentem, lidé donutí k rezignaci předsedu vlády a celý jeho vládní blok.

* Politici volají po splacení dluhu vůči Británii a Nizozemsku a to ve výši 3.500 milionů eur, což je částka, kterou má zem zaplatit v příštích 15 letech s 5,5% úrokem.

Rok 2010

* Lidé jdou do ulic a vybojují si zákon o obecném referendu. V lednu 2010 ho prezident odmítne ratifikovat, a oznámil, že ho bude konzultovat s EU.

* Lidé jdou znovu do ulic. V březnu se koná referendum, jehož výsledek je, že 93% lidí odmítne zaplatit dluh vůči Británii a Holandsku.

* Vláda byla donucena k tomu, aby zahájila vyšetřování, které má vyřešit právní odpovědnosti státních představitelů za krizi.

* Dojde k zatčení několika vedoucích bankéřů a manažerů. Interpol vydal rozkaz a všichni zúčastnění bankéři opouštějí zemi.

* Lidé dávají dohromady novou ústavu, která není kopií dánské ústavy jako to bylo doposud.

* Ústavodárné shromáždění složené z lidí přímo volených lidmi zahájilo svoji činnost v únoru 2011 a předložilo návrh ústavy na základě konsensu a doporučení. Musí být schválena parlamentem, který byl vytvořen po nových volbách. Toto je stručná historie islandské revoluce: odstoupení celé vlády, znárodňování bank, obecné referendum, uvěznění odpovědných lidí za krizi a přepsání ústavy přímo občany.

Co se stalo na Islandu bylo pozorováno politiky jako je Merkelová, Sarkozy, Cameron, Zapatero, Berlusconi a další a vyhodnoceno jako nebezpečné pro jejich zkorumpovaný systém. Bojkot informací o Islandu byl striktně dodržován tisíci novináři v rámci veškerého korporátního tisku, rozhlasu a televize.

Masmédiím vládní vyjednávači údajně nabídli i v některých zemích daňové úlevy výměnou za mlčení. Ale přesto přese všechno se islandská revoluce šíří po celé Evropě.Postavila se tomuto zkorumpovanému a neudržitelnému systému a dává světu lekci z opravdové demokracie. Po celém světě bude známa a oceňována, dříve nebo později, a to navzdory vládě politických a ekonomických elit, které zapříčinily celosvětovou krizi.

Nejsem příznivce konspiračních teorií, nicméně bych více informací o tomto "experimentu" uvítal. Na internetu jsem z poslední doby narazil pouze na informace o tom, že před soudem stojí bývalý islandský premiér Geir Haarde, který čelí obvinění z nečinnosti během krize před třemi lety a neschopnosti, která vedla k tomu, že Island skončil na mizině.

O tom jak vše dopadne je asi předčasné spekulovat, souhlasím však, že myšlenka, že politik by nesl zodpovědnost za to, jak své zemi vládne je nadmíru inspirující. Odpovědnost je totiž to, čím se politikové všech zemí světa zaklínají především. Pravdou je, že nyní se odpovědnosti dovolávají především u těch, kterým vládnou.

Nový internetový obchod MUDr. Šidákové je otevřen na adrese:

http://eshop.duxy.cz

Naleznete zde nabídku rehabilitační a balanční obuvi firmy Chung – Shi.

Tato firma se dlouhodobě soustředí na obuv z ohledem na zdravotní aspekty. Nabízí výrobky, které jsou pečlivě navrhovány a testovány tak, aby byly co největším přínosem pro naše zdraví.

Její rehabilitační zdravotní obuv DUX jako jediná relaxační obuv svého druhu prošla náročným testem spotřebitelského časopisu TÜV.

Nabídku zdravotních stélek a obuvi Hanák naleznete zde:

http://eshop.boty-hanak.cz

Z licenčních důvodů jsou ceny přístupné pouze zaregistrovaným a schváleným uživatelům webu.

Těšíme se na Vaši návštěvu.

Patentovaná stélka Hanák proti infarktu?

Velkým fenoménem dnešní doby se stává Nordic Walking. Tato přístupná a nenáročná volnočasová aktivita se k nám rozšířila především ze zemí na sever od nás. Dnes již hrdě dobyla celou zemi a po celém světě denodenně chodí miliony lidí s kouzelnými hůlkami. Proč kouzelnými? Protož tyto hůlky a každodení procházky s jejich pomocí vám mohou dát to, co hledáme marně u lékařů a léčitelů. Stálé a ničím nekomplikované zdraví.

Pohyb je totiž tím nejdůležitějším předpokladem k tomu, aby naše zdraví prosperovalo a vydrželo nám co nejdelší dobu, pokud možno až do konce života. To se možná zdá jako nesplnitelný sen, ale pokud se rozhodneme, nic nám v této snaze nemůže zabaránit. Naopak nám budou velmi nápomocné hůlky na Nordic Walking a biomechanická stélka Hanák. O tom, že pohyb je pro tělo nesmírně důležitý, ví lidstvo už velmi dlouho.  Proto také mnozí lidé sportují, běhají, jezdí na kole, avšak mnohdy se přehlíží fakt, že tyto sporty mají i své odvrácené tváře.

Námaha kloubů při běhu, nebo nadměrné zatížení a nepřirozená poloha páteře při jízdě na kole jsou nepříjemná negativa, která by mohla rozumně uvažující skupinu lidí od sportu odrazovat. Řešení tu však určitě je, právě díky NW chůzi.

V případě že chcete provádět nějaký sport bez toho, abyste nějakým způsobem přetěžovali svůj svalový a kloubní systém, zcela jistě se přikloníte k NW chůzi.

Chůze Nordic Walking není totiž příliš složitá a její techniku zvládne velmi rychle každý, kdo o to má zájem. Hůlky nejsou příliš drahé a dají se snadno brát kamkoliv na cesty, takže svůj každodenní NW si nemusíte odpírat ani na cestách.

Léčba chůzí

Co je při chůzi Nordic Walking nejdůležitější, je fakt, že při správné technice chůze zapojíme až 90% svalstva. Pokud při chůzi využijeme biomechanickou stélku Hanák, dá se taková chůze pokládat za léčbu a měla by být hrazena pojišťovnou. Je to ale příliš levný prostředek k dosažení duševní a fyzické pohody, takže asi nelze v nejbližší době očekávat, že by se zdravotní pojišťovny začaly o tento způsob samoléčby zajímat.

Při chůzi NW se stélkou Hanák spotřebujeme oproti běžné chůzi mnohem více energie, což se odrazí zvýšenou srdeční činností v příznivém pásmu zátěže.

Stélka Hanák a NW proti infarktu

Za hodinu chůze NW spálíme v případě, že využíváme biomechanické stélky Hanák až 550 kcal. Takový výdej dosáhnete i při rychlém běhu, ovšem jak jsme si již řekli, běh je velkou zátěží pro naše klouby a to hlavně díky nárazům na pevné podloží.

Naopak díky holím při NW a biomechanické stélce Hanák se přenáší část hmotnosti na svaly u rukou a tím se nohám odlehčí. Rigidní páka našeho palce s pomocí stélky Hanák zabraňuje přepínání Achillové šlachy, přičemž extenzory díky prohlubni ve stélce Hanák mohou mnohem lépe předávat kinetickou energii, pomocí zřetězení svalů a šlach celému našemu tělu.

To je také důvod, proč mohou chůzi NW s biomechanickou stélkou Hanák provozovat i ti lidé, kteří mají nějaké problémy s klouby dolních končetin.

Nordic Walking a stélka Hanák pro seniory

Speciální význam má spojení chůze NW a biomechanické stélky pro seniory. NW posiluje svaly paží, zejména pak triceps. Tento důležitý sval totiž bývá ve vyšším věku povolený a je jednoduché z pomocí NW zpevnit a posílit.

Pokud se rozhodnete pro chůzi Nordic Walking, můžete navštívit nějaké středisko, kde vám principy názorně předvedou. Takovéto kursy pořádá většina kvalitních rehabilitačních středisek. Taková investice do vašeho zdraví se Vám rozhodně vyplatí.

Nordic Walking a stélka Hanák